新高三家長的必修課程

　　一、家長的必修課程

　　這里說的必修課程就是強調高三家長要在孩子高三這一年中需要知道的，甚至是要完成的家庭作業，家長不僅僅要做“后勤部長”，更要成為孩子的“戰略參謀”，在升學之路中與孩子共同生長。

　　1、家長應以平常心看待高考

　　高考是天下第一考，直接影響到孩子未來的發展，因此家長認為關心孩子高考是天經地義的大事，但是隨著高考的臨近促使部分家長過分地關心孩子，造成孩子心理壓力和應試狀態不良，以致影響學習效率，影響高考成績。其實家長過分關心孩子的情況處處可見，并不是個別家長的問題，帶有相當的普遍性。產生這樣的現象就是家長把高考看成孩子人生中最重要的，甚至不可逆轉的決定孩子前途命運的考試，高考也就成為了家庭生活中最中心、最根本、壓倒一切的大事。

　　高三一年家長的心態往往影響著孩子的心態，家長心態平和有自信，孩子也表現出輕松而樂觀，家長急躁不安緊張，孩子更是焦急和憂慮，因此家長更需要以平常心看待高考，哪怕高考對于你們家庭非常非常重要。

　　家長要把高考看成是孩子成長必經之路，是孩子心理素質提升、科學文化素質提升的一個難得的機會，通過高三一年的應考準備，高考的檢驗，都是鍛煉孩子應對各種困難和挫折的機會。如果家長能這樣看待和處理，你就站得高，看得遠，你就會心平氣和地看待孩子的高考。

　　2、改變思想認識上的誤區

　　很多家長自認為高考不就那回事嗎，我們也是從高考那兒一路闖過來的，于是就孩子生活、學習的方方面面大攬大包，過多干涉孩子學習安排。家長那時的高考跟孩子現在的高考已經有近20年的時間，高考對學生的要求已經今非昔比，家長如還以過去的方法和觀點來簡單化處理孩子的備考那就大錯特錯了。

　　因此，家長要充分認識到高考備考是孩子自己的事情，指導孩子怎樣復習功課，怎樣做作業，那是老師的事情。我們絕大多數家長對孩子功課、學習的內容了解甚少，既然不了解，就不要瞎指揮，亂發言，給孩子添亂。

　　3、與其他高三家長結交朋友

　　高三家長一定要利用各種機會跟其他高三家長相識、相知、交朋友，因為你的孩子和他的孩子都要高考，大家有共同的話題，都想幫助孩子考得好，考上理想大學，你們之間的心是相通的，因此交流起來就很自然，很順暢。結交一個朋友，你的心里就感覺有一份光明，可以幫你解除困難，帶來希望。

　　有一位家長A，在一次家長會上認識孩子的同學家長B，之后他們經常交流。B家長神通廣大，有關高考的各種信息都非常靈通，A家長對高考信息了解甚少，自從他們認識后，A家長逐漸從B家長那兒知道了很多信息。這些信息對孩子高考很有幫助，特別是對填報志愿極有幫助。兩個家長之間經常交流，共享信息，如怎樣填報志愿，各個學校之間的情況如何，等等。由于孩子高考這個共同話題，促使兩個原本不什么認識的家長成為了朋友，也為兩個家長的生活增添了新的內容。

　　現在一直活躍在新浪高三家長博客圈的晨霧家長，他就是2007年的北京高三家長，當年晨霧家長為了了解高考信息和大家交流心得專門在新浪上開立博客，也為此結交很多志同道合的家長，現在晨霧家長依然活躍在新浪博客上熱心免費為高三家長們提供幫助，是知名教育觀察家。

　　4、不給孩子亂買教輔材料

　　孩子怎樣復習功課是由老師來指導的。特別是每年2月底3月初，當年的高考大綱出來之后，老師會反復討論研究和掌握高考大綱的實質和要求，會根據學校學生們的實際情況，按照高考大綱的精神和要求，有計劃、有步驟地指導學生復習功課，尤其今年是北京課改后的第一年高考備考，因此家長就不必過于關注了。

　　問題是有些家長受道聽途說和媒體廣告的影響，購買大量的教輔材料和試卷，給孩子增加了學習壓力和心理壓力。在高三這一年，學生在完成老師作業的基礎上，如果還有一些空閑時間，可以適當做點教輔精品，但這最好在老師指導下進行，家長不要盲目購買教父材料，亂跟風，給孩子添亂。

　　5、改變期待孩子每次都要考好的想法

　　高三這一年孩子要參加n多次的考試，有月考、期中考試、期末考試、一模考試和二模考試等，沒有一個孩子能確保每一次考試都比上一次考得好，因此考試成績有波動也是很正常的。

　　但有不少家長跟我訴說，梁老師，我孩子上次考試成績很好，名次比較靠前，這次考試卻掉了不少分，名次也靠后了。有的家長說，孩子拿手的數學這次考砸了，弱課英文卻考的出奇得好，這樣忽好忽壞的真讓我擔心。

　　其實出現的問題不簡單是孩子的問題，更是家長理解的誤區。高考前的一些重要考試目的在于，一方面是檢驗學生的知識掌握程度，另一方面是幫助學生查漏補缺。學生只有把查漏補缺的問題解決掉了，弄明白了，才會離高考成功越來越近。

　　從某個意義上講，平時考得不好是件好事，暴露學生還未充分掌握的知識，只要把問題解決后了，高考自然就考得好。如果平時沒有暴露問題，到了高考時恰好碰到這些難題就傻了眼，那才是真正的考砸。因此家長一定要走出這樣的誤區，不要有期待孩子每次都要考好的想法。高三這一年，孩子考試成績波動是正常現象，是孩子不斷暴露問題、解決問題的過程。

　　二、家長的心態調整

　　家長的心態是影響孩子心態的最重要因素之一。家長在高三這一年，一定要用良好的言行和心態影響孩子，讓孩子有一個健康的、積極的好心態，這就是為孩子高考幫了大忙，為孩子高考加分。

　　1、高度重視心態調整

　　家長能否以良好的心態度過孩子高三這一年，是家長幫助孩子考出好成績的最關鍵、最重要、最容易被人忽視的環節。如果家長心態有問題會對自己的工作效率、生活質量有很大影響，而且會通過暗示、模仿、感染等心理機制影響孩子的心理健康，從而影響孩子的復習質量，影響孩子的高考成績。

　　有些家長高度重視自己心態的調整，在孩子高考前和高考中，自己盡管工作上遇到重大挫折和壓力，依然保持心情放松，回到家里，言行舉止一點沒有表現出來，沉得住氣，對孩子沒有產出任何的負面作用。

　　2、始終貫徹健康心理的理念和方法

　　家長調整心態不是某天某個時期的事情，而是在日常生活中都要調整心態。我們每個人每天都會有這樣那樣的刺激和感受，無論是自然界、社會還是自身方面，每天都有變化，都在發展，都會給你帶來心理的感受、體驗和反應。在每一天的學習生活中，我們都需要以平和的心態來對待，更要有和諧有序的心態來看待世界和人生。

　　家長不僅在自己的生活中時時刻刻貫徹健康心理的理念和方法，而且從小教育小孩學習這樣科學的理念和方法，在他成長的過程中，努力逐步貫徹心理健康的思想和方法，使孩子以輕松快樂的心態對待人生。孩子學會了積極的、健康的心態調整方法，即使在高三這一年中遇到備考的壓力和困惑，他都能自我調整和化解。因此說，孩子只要掌握充實的科學文化知識，有具備健全的心態，他將會高考勝利者的姿態笑到最后。

　　3、不同時期的不同心態調整重點

　　高三這一年，家長發生的心理問題，不同時期也是不一樣的。高三剛開始，家長往往表現出比較迷惘，心中無數，缺乏信心，不知道如何著手幫助孩子。這個時期的重點應該放在提高信心方面，防止喪失信心或信心不足。如果對孩子高考沒有信心，就會表現出焦慮和郁悶。如果對孩子高考信心很足，就會表現樂觀態度，情緒穩定，和孩子的關系也很好。

　　再比如，高考前幾天，家長的緊張度會提高，情緒也會表現出急躁、不安。這個時間段家長重點解決的問題就是心理情緒失調問題，力求控制好情緒，保持情緒的相對平衡性，就會對孩子的高考產生重要的積極影響。

　　希望以上的一些心得能夠為了初為“高三家長”的你提供一些啟發和思考，絕大多數的家長都是首次成為高三家長，對于如何成為一個合格的高三家長還沒有更多的心理準備、知識準備，更多在不斷摸索中前進。更有甚者，對孩子進入高考沒有引起重視。其實高三一年中家長的一舉一動對孩子的高考準備是至關重要的，高考不再是孩子一個人的戰斗，而是家庭集體合作的工程，孩子高考的成功絕對有家長一半的功勞！

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