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2017-05-08標簽： 宣泄壓力
高考壓力大，有些考生焦慮不安，難以安心學習。怎樣舒緩壓力，輕松備考？下面一些方法不妨一試。 1.健康的開懷大笑是消除壓力的最好方法，也是一種愉快的發泄方式。 2.在沒必要說話時 [閱讀全文]
2016-05-30標簽： 宣泄壓力
還有8天，一年一度的高考又要開始了。每年這個時候，不少學校的高三學生都會通過撕書、大喊等方式減輕壓力。 不過從今年起，廈門的考生就不允許這么做了。據中青在線5月28日消息， [閱讀全文]
