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2013-04-10標簽： 體能
1.身體素質 (1)100米跑； (2)立定跳遠、二級蛙跳、立定三級跳遠； (3)原地推鉛球、原地雙手后拋鉛球、連續挺舉； (4)十字變向障礙跑、三角形障礙跑、五米三向折回跑； (5)800米跑。 [閱讀全文]
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