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        2025年高考復習善于突破高考歷史復習中的“高原現象”

        2024-11-05 14:52:09網絡整理


        高考

          在高考復習中,往往會遇到這樣一種情況:當復習深入到一定程度,或掌握了教材上的基本知識和框架,大體能應付考試之后,要想進一步探索創新,深人發展,提高知識水平,就會感到大腦疲勞和精力不支,學習效率降低,進步速度減慢,處于一種“停滯”或“半停滯”狀態。盡管每天都在勤奮復習,大做練習,但收效甚微。這就是歷史復習中的“高原現象”。

          一、“高原現象”產生的原因

          “高原現象”是客觀存在的。由于每個考生的學習方法、學習成績與心態不盡相同,“高原現象”產生的原因也是多種多樣的。通過觀察,筆者認為主要存在以下幾個方面的原因:

          1.動力因素:有些考生復習目標不明確,信心不堅定,對自己要求不高或缺乏濃厚興趣,都會導致復習動力不足,感到復習枯燥無味,最終失去動力而厭學,在“高原現象”面前自動退縮。

          2.知識因素:有些考生沒有根據復習的內容和進度及時豐富和擴展知識,或者大腦中的知識零碎雜亂,沒有形成整體性的知識結構。越是到復習后期,越需要對知識融會貫通,加強綜合分析能力。

          3.生理因素:有些考生由于長時間過度用腦,違背科學規律,不懂得合理運用時間,導致生理疲勞,思維遲鈍,學習效率下降。

          4.心理因素:面對眾多考生的激烈競爭,高考“獨木橋”越走越艱難,想急于求成卻淺嘗輒止,復習時冷時熱,月考分時高時低,于是產生沮喪心理和急躁情緒,陷入“灰心生失望、失望生動搖、動搖生失敗、失敗更灰心”的怪圈。

          5.思維因素:有些考生用過去養成的思維定勢對待后一階段的復習內容,機械記憶,思維僵化,缺乏激活知識的能力。

          6.遷移因素:有些考生頭腦中原有的知識、經驗產生負遷移作用,對新知識的學習產生了干擾、阻礙。

          7.方法因素:有些考生用前一階段的復習方法進行后一階段的復習,不善于探索新的復習方法;有些不善于分析自身的特點和需要,于是東施效顰、邯鄲學步,生搬硬套別人的學習方法,導致學習質量不高,效率很低。

          二、“高原現象”存在的癥結

          “高原現象”并不可怕,只要弄清它的癥結所在,就會知道它是高考復習中出現的一種客觀、普遍現象。

          高考歷史復習可分為三個階段,即初步掌握階段、“高原現象”階段和超越創新階段。第一階段復習速度快,進步明顯。進入“高原現象”階段,考生往往表現為復習效率遞減和知識積累上的“減速”現象:大腦中儲存的知識量隨學習的發展而增加,當知識總量的基數較小時,小小的知識增幅也能使人產生明顯的進步感;而當知識總量的基數較大時,即使是較大的知識增幅也難以讓人產生顯著的進步感。

          因此,在“高原現象”階段要想取得顯著進步,既要下大力鞏固原有的學習成果,又要下功夫擴充新知識,獲取新信息,構建新網絡,解決新問題。這樣必然會使人感到精力不夠,復習比原來吃力。“高原現象”實質是知識的擴增對大腦學習和接受能力構成的挑戰,是知識擴展的無限性與大腦加工能力的有限性之間的矛盾引起的。

          三、突破“高原現象”的策略

          要想走出“高原現象”階段,筆者認為要做到以下幾點:

          1.樹立信心。如果在高考歷史復習中出現“高原現象”,不必心灰意冷,驚慌失措。應認識到“高原現象”是客觀、普遍現象,只要突破這一階段,就能順利進入超越創新的第三階段,開拓歷史備考復習的新天地。

          2.注意序化、整合和激活歷史知識。復習的目的在于整合和創新,在于運用所學知識創造性地解決問題。為了達到這一目的,必須適時序化和整合所學知識,使歷史知識系統化、主題化、整體化,并不斷掌握新知識、新信息,培育激活知識的能力,為突破“高原現象”打下堅實的知識基礎。

          3.善于調劑身心,不打疲勞戰。復習中要善于營造良好的身心環境,保持心智的最佳狀態有利于學習質量的提高。當感到大腦疲勞、思維呆滯、效率不高時,要及時把大腦從“學習頻道”轉到“休息娛樂頻道”,以各種輕松愉快的方式調劑身心,如聽一聽世界名曲、翻一翻影視畫報、看一看室外風景,或進行適當的體育活動。這樣,就能使大腦在輕輕松松的“頻道轉換”中得到休息和調整。

          4.克服復習中的負遷移干擾,充分發揮所學知識的正遷移作用。遷移是指舊知識對新知識的影響,或指其它學科對歷史科的影響。遷移分為正遷移和負遷移,起促進作用的影響稱為正遷移,反之稱為負遷移。在復習巾,要提醒自己運用多種方法避開負遷移,充分發揮所學知識的正遷移作用,把政、史、地知識融為一體,使之互相聯系,互相產生正遷移影響。

          5.積極調整學習方法與思維方式。要避免思維定勢,不能簡單用前一階段的學習方法進行后一階段的學習。要打破思維定勢,探索出一條更適合自己后階段復習的新路。

          6.請歷史老師或班主任指點迷津。老師一般較學生眼界開闊,經驗豐富。如果虛心請教,老師會根據不同情況對癥下藥,出謀劃策,釋疑解惑。

          只要突破“高原現象”這一關,就會越過“山窮水盡疑無路”,跨入“柳暗花明又一村”。

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