2024年新生軍訓如何處理生理期疼痛
2024-09-04 15:27:23網(wǎng)絡整理
準高一生和準大一新生們八、九月份就要進入新的學習生活，而軍訓是新生們要面臨的第一個挑戰(zhàn)！軍訓畢竟是帶有一定強度和時間長度的強化訓練。青少年的身體狀況千差萬別，確實并非每個人都能承受，但對大部分身體素質基本合格、能夠參與軍訓的學生來說，更重要的是積極做好防病準備。
女生經(jīng)期
女性月經(jīng)周期以及經(jīng)量多少很大程度受人體情緒以及身體狀況的影響。平時不愛活動的女孩突然面對訓練量較大的軍訓，很有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多，所以最好提前備足衛(wèi)生巾，而且最好選用質量好、吸附力強、透氣性高的。痛經(jīng)的女生，建議準備止痛片。止痛藥只要不是長期服用就沒太大關系。
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