專家提醒：家長對考生切忌亂補傷神 應以食補為主
2012-12-12 14:01:35長江日報文章作者：黃征
中學生亂進補傷身，應以食補為主
中學生學習壓力大，家長總會想方設法為他們滋補身體。昨日（11日，下同）從我市部分醫院了解到，很多家長不了解孩子體質，想當然地給他們吃人參、阿膠，弄出問題。
17歲的張曉峰（化名）讀高三，還有半年就要高考。媽媽見他成天學習、精力不濟，聽說人參對身體好，一周前買回一些紅參，每天讓兒子吃。起初，曉峰精神狀態確實好轉；但幾天后，他煩躁不安，頭脹、口干，流鼻血。張媽媽連忙帶兒子到省中醫院綜合科看病。
接診的主任醫師甘愛萍分析，曉峰是典型的進補不當。他這個年齡陽氣旺盛，一般情況下無需藥補，尤其是不能隨便服用參類，否則會打亂身體平衡，嚴重時會長口瘡、流鼻血、心情煩躁。
武漢大學中南醫院中醫科醫生葉太生，接診過一些進補不當的中學生，一初中生月經不調，母親自行給女兒吃阿膠，不料出血量反而增大。“這名女生月經不調與情緒緊張有關，吃阿膠無法緩解癥狀。”
據各醫院的門診情況，過去冬季進補的人群以女性為主，后來，越來越多男性開始找醫生求膏方。近年，中學生在父母影響下也加入“進補大軍”。今冬以來，省中醫院經常接診和家長一起來開膏方的初、高中生。他們中，有的因進補不當前去咨詢，有的直接請醫生開補方。
中學生能進補嗎？甘愛萍說，如果孩子經常感冒、腹瀉與便秘交替、睡眠不好、食欲差等，家長可帶孩子到醫院，請醫生診斷后再吃補品。中學生要以食補為主，平時注意膳食均衡，多吃水果、蔬菜等，少吃肥肉和葷油，冬季可適當增加魚、肉、蛋等優質蛋白。
每年入冬之后，到醫院咨詢、開補方及到藥店、超市買補藥、補品的人越來越多。專家昨日提醒，并非人人都需進補，進補不當反損健康。
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