贏在高三：如何確定和實現自己的高考目標

　　1.1　如何確定和實現自己的高考目標

　　任何一個積極備戰高考的人都渴望成功，為了成功，每個人都付出了前所未有的努力：每天與無數的習題為伴，每日學習到深夜……這些都是以前從未經歷過的。或許正是因為自己付出了太多的心血，所以每個人都太在乎最后的結果。而老師和家長更期盼考生考上理想的大學。那究竟什么才是理想的大學呢？

　　期望太高，拖垮自己抱憾終身

　　山東有一位考生學習成績在班里屬中等水平，倘若在高考沖刺時多加努力，考一個普通本科應該不成問題。但他總認為自己是在重點高中，就應該考上一所重點大學。于是每天加班加點復習，常常努力拼搏到天亮。結果，日復一日的疲勞戰術不僅沒有把成績提高，反而使成績越來越差。距離高考還有3個月的時候，他終于因為體力嚴重透支而不得不放棄當年的考試。

　　上面的事例可能有點特殊，畢竟每年只有極少數的考生因為某些原因退出考試。可我們也應該對其發生的根本原因進行認真思考，究竟是什么原因導致如此遺憾的事情發生？

　　其實，大家都很清楚，就是因為給自己的壓力太大，所以導致過度疲勞。健康的身體是考試的基礎，倘若身體狀況不佳，要想取得好成績也就無從談起。所以，考生在高考前一定要算清楚一筆賬，千萬不能做傻事讓自己遺憾終身。